ダイエットに良いかも?

ダイエットに良いかも?

祖母も母も血圧が高かったのに、ついつい食後に甘いものを食べてしまい、高血糖におびえる瞳子です。

  

今のところ、動くとすぐに血圧があがる方で、静かにしていれば標準値なので、まだ大丈夫だとは思うんですが、やはり血圧が高いのは気になりますよね。
このトーチラックは血糖値の上昇を抑える作用があると言われる、漢方生薬ケイヒ末3000mgを承認基準量の最大量配合しているんだそうです。
飲み方は1日三回、食後に1回5錠ずつ飲みます。
シナモンやニッキに似た独特な香りですが、瞳子は香辛料が大好きなので、むしろ好みの香りでした💕

香りはシナモンやニッキに似た香りがしますが、ケイヒとは違うものだそうです。
でもシナモンは原材料となる木が違うだけで、幹の皮の下のコルク層を乾燥させるという作り方は同じなんだそうです。
ケイヒはクスノキ科のトンキンニッケイという木が、原料の生薬。
シナモンは、セイロンニッケイという木が原料の香辛料。
ちなみにニッキはシナニッケイの木の根の皮を減量にした香辛料。
いずれにも「ニッケイ」という木ですが、木の種類が違ったり、使う場所が樹皮なのか根なのかと違いはあります。

でもいずれも体を温めたり、発刊を促したりと、体に良い効果があるのは同じらしいです。
香辛料としてとるのはかなり大変なので、こうやって生薬として食後に飲めるのは良いですよね!
しかも錠剤になっているので、苦さなどを感じずに、簡単に飲めるのがありがたいです。

さて、今年の健康診断が楽しみだぞ~✨
漢方生薬研究所さんのブログリポーターに参加中♪です。

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